Veckomängdsrekord

Den här veckan fick jag till ett par dagar som var rika på kilometrar. Så om jag inte missminner mig har jag kommit upp i rekordnivåer på vekomängden. Visst, jag springer fortfarande inte så mycket som jag hade planerat från början, men med tanke på att jag ett tag på riktigt hade gett upp hoppet om maratonet känns veckomängder som denna både ansenlig och peppande!

Måndag: vila

Tisdag: 14 km

Onsdag: crawl/löpvila

Torsdag: friskis/löpvila

Fredag: 7+7 km

Lördag: 20 km

Söndag: 7 km

Totalt: 55 km!

Imorgon blir det kanske löpning på annan  ort.

To be continued.