Ont i vaden och ont låret

Idag var min plan att vaden och baksida låret skulle kännas bra. Det skulle gå lätt att ta ut steget och även om flåset kanske skulle ha stagnerat skulle jag inte ha ont. Åtminstone inte efter en tålmodig uppvärmning.

Men icke.

Jag sprang så långsamt att jag jag nästan sprang bakåt men likväl gjorde vadjäveln ont. Sprang jag lite snabbare gjorde den mer akut ont. 

Och vad händer med min baksida lårmuskel? Nån sorts seglivad sträckning som vägrar släppa. Förstår ej varför. Ge dig, muskeln! 

Århundradets långsammaste 5 km är tillryggalagda och jag har helt klart gjort skojigare saker. 

Åter till spinningcykeln och andra spänstlösa aktiviteter.

Varsågod, en missnöjd toalettselfie.